Tag: vinyasa jóga

Vinyasa Jóga – Egy Népszerű Jógafajta

Posted on | by Nikolett
Az elmúlt években a jóga egyre nagyobb népszerűségnek örvend szerte a világon és számos fajtája ismert. Cikkünkben most az egyik különleges stílust fogjuk nektek bemutatni, amely sok rajongó szívét elragadta, ez pedig nem más, mint a Vinyasa jóga

Különböző Jógatípusok, Különböző Korúaknak

Posted on | by Nikolett
A jóga, egy ősi, Indiából származó tudomány, melynek gyakorlása számos előnnyel jár minden korosztály számára. Ma már számos jógatípus és jógaóra közül választhatunk, ezért nagyon fontos, hogy az egyéni igények és fizikai feltételek alapján a megfelelőt válasszuk ki.