Tag: hormonjóga

A változókor előbb-utóbb minden nő életében elérkezik. A hormonszint csökkenése nem csak testi, hanem komoly lelki változást is előidéz, felborítva így a testi-lelki egyensúlyt. A hormonjóga gyakorlatok könnyen elvégezhetőek bárki számára és rendszeres napi gyakorlásukkal akár a változókor kezdete is eltolható.