Tag: hangterápia

A hangterápia ősi gyógyító módszer. A hangterápia sokféle formát ölthet, legyen az mantrák recitálása vagy egy pihentető hangfürdő megtapasztalása hangtálakkal vagy gongok segítségével. Egyetlen dolog közös bennük: a stresszoldó hatásuk, amely pozitívan befolyásolhatja a mentális és a testi egészséget egyaránt.