Tag: elköteleződés

Sokan az újévet egy új kezdetnek tartják, és ez egy ideálisnak tűnő alkalom, amikor fogadalmakat teszünk, a kiegyensúlyozottabb, egészségesebb élet reményében. Az új szokások kialakítása máshogyan történik, meg kell alapoznunk a tervünket és kellő elköteleződés is szükséges hozzá, plusz ez a 12 lépésből álló lista is nagy segítségre lesz!